Врач-терапевт Надежда Чернышова рекомендовала россиянам заранее позаботиться о содержимом аптечки перед походом на пляж. В своем интервью для Кингисепп-сегодня.рф она выделила ряд важных средств, которые должны находиться в сумке отдыхающего.
По словам Чернышовой, в аптечке обязательно должны быть пантенол или подобные средства для борьбы с солнечными ожогами, а также препараты от укусов насекомых и средства для обработки мелких травм. Важным элементом являются солнцезащитные кремы с SPF от 30 до 50.
Кроме того, врач отметила, что не лишними будут пластыри, стерильный бинт и антисептики. Эти средства могут пригодиться при порезах, ссадинах или царапинах, которые легко можно получить на пляже. Чернышова предостерегла от использования йода и зеленки, так как они могут искажать цвет раны и приводить к дополнительным ожогам.
Не стоит забывать и про жаропонижающие, обезболивающие, а также противоаллергические и антигистаминные препараты. Врач также упомянула о важности наличия регидрона и смекты. Для людей, страдающих хроническими заболеваниями, она напомнила о необходимости взять все назначенные им лекарства.