В преддверии нового учебного года многие родители и дети испытывают волнение. Психолог Волховского ТСП, Елена Окольнишникова, делится советами о том, как облегчить этот переходный период. Pro-Volhov.Ru
По словам Елены Владимировны, перед 1 сентября волнуются как родители, так и дети, но чаще всего именно родители испытывают больше беспокойства. Особенно это касается тех, чьи дети впервые идут в школу. Волнение родителей связано с тем, как их ребенок справится с новым этапом в жизни, полным неизвестности и изменений. Но это касается не только первоклассников — волнение испытывают и те, кто переходит в 5 класс, а также родители выпускников, которые столкнутся с серьезными испытаниями.
Что же можно сделать, чтобы облегчить начало учебного года? К сожалению, универсального рецепта не существует. Однако существуют несколько проверенных методов, которые помогут детям начать учебный год с позитивом. Во-первых, Елена советует родителям первоклассников организовать праздничное утро 1 сентября: пробудите ребенка с яркими воздушными шарами и любимыми лакомствами, а после линейки проведите познавательный квест.
Следующий шаг — возвращение к учебному режиму после летних каникул. Дети, как и взрослые, испытывают сложности при возвращении к рабочему графику после отдыха. Составьте распорядок дня, в который включите время для учебы, прогулок и отдыха. Для младших школьников можно украсить график яркими рисунками, а подросткам стоит использовать стикеры на холодильнике с напоминаниями о заданиях и планах.
Организация рабочего места также имеет большое значение. Вместе с детьми создайте комфортное пространство для учебы: подберите удобный стул, хорошую лампу и необходимые канцелярские принадлежности. Это покажет ребенку, что вы заинтересованы в его успехах и готовы поддержать его на новом пути.
Важно помнить, что самоконтроль у детей формируется не раньше 12 лет. Поэтому младшие школьники не смогут самостоятельно организовать себя. Помогайте им: составляйте чек-листы по выполнению домашних заданий и собиранию портфеля. Это развивает навыки самоорганизации, которые пригодятся им в будущем.
Елена также обращает внимание на подростков, которые могут проявлять протест и желание уединиться. В таких случаях важно наладить доверительные отношения. Подростки хотят нравиться родителям, и если они чувствуют критику, это может привести к конфликтам. Вместо этого стоит обсуждать их поведение и помогать справляться с трудностями, вместо того чтобы указывать на недостатки.
Что касается домашнего задания, то его важность нельзя недооценивать. Помощь родителям требуется только младшим школьникам, которые еще не уверены в своих силах. А вот старшие дети могут самостоятельно справляться с заданиями, и здесь важно лишь направить их в нужное русло.
Подготовка к выпускным экзаменам требует особого внимания. Родители должны обсуждать с детьми, какие экзамены они будут сдавать, и организовывать дополнительные занятия, если это необходимо. Важно составить четкий график и, возможно, найти репетитора или онлайн-ресурсы.
Не стоит забывать о досуге. Спорт и творчество играют важную роль в жизни детей, помогают развивать характер и умение работать в команде. Наличие увлечений помогает не только развлекаться, но и осваивать новые навыки, которые могут стать основой будущей профессии.
В заключение, Елена подчеркивает, что если у ребенка возникают проблемы — он становится раздражительным, не хочет идти в школу или не справляется с домашними заданиями — помощь всегда доступна. В Волховском Центре психологической помощи работают специалисты, готовые помочь детям и родителям в преодолении трудностей, связанных с учебным процессом. Психологическая поддержка может стать тем самым ключом к успешному обучению и гармоничному развитию ребенка.
Центр расположен по адресу: г. Волхов, пр. Державина, д. 46А. Консультации бесплатны, запись по телефону: 8(800) 200-78-12 (добавочный 5).
Беседовала Галина Михайлова. Фото: Дмитрий Амбросий
